20 October 2010

2010/11 hooaja suusa-o koondise kandidaadid

Hei!

Panen ülesse nimekirja sportlastest, kes on teatanud oma valmisolekust kandideerida suusa-o koondisesse. Loodan, et keegi pole kogemata välja jäänud.
Koondise koostamine on keerukas, sest noorte tiitlivõistlused on juba jaanuari lõpus ja katsevõistlusi napib. Koondise koostamise alused on ka lähiajal tulemas.


Eesti koondise kandidaadid suusaorienteerumises 2010/11:

jrk nimi klass klubi

1 Tarvo Klaasimäe M Ilves
2 Margus Hallik M LUS
3 Even Toomas M Peko
4 Tiit Toomas M Peko
5 Priit Randman M Rakvere
6 Sander Linnus M20 Peko
7 Mattis Jaama M20 Peko
8 Asso Kesaväli M20 Rakvere
9 Martin Ling M20 Lehola
10 Vootele Jagomägi 1996 M17 Ilves
11 Karl Martin Alnek 1996 M17 Ilves
12 Rimmo Rõõm 1996 M17 Ilves
13 Kaisa Sander 1995 N17 Ilves
14 Daisy Kudre N20 Peko
15 Evely Kaasiku N20 JOKA
16 Piret Pärnik N20 Peko
17 Maarja Maranik N17 Otepää
18 Silvia Luup N17 Võru
19 Kalev Ermits M20 Võru
20 Anniki Inno N Ilves
21 Tõnis Laugesaar M17 Rakvere

Raul

17 October 2010

Pühapäeva hommik Vällämäel

Nälg on suur ja aina kasvab. Loodame, et peagi tuleb lisa.








11 October 2010

Lumelaagri info

Tere!

Ylläsel on broneeritud kõrvutiseisvad mökkid.
http://www.yllaskopo.fi/
EOL saadab välja klubidele arved. Esialgsed kulud lõin kokku ja inimese pealt 5800.- sellele lisaks stardimaks.
Meil on ruumi lahedamalt, sest mökkid on 8+8 kohalised. Eelmisest aastast tuttav kokk Elle (Eveni, Tiidu, Liisu ema) on meil kaasas.
Põhimõtteliselt oleks võimalik veel paar inimest lisaks võtta, kuid transport tuleb siis ise organiseerida.

Raul

26 September 2010

Lumelaager

UUS!
Lumelaager Ylläsel 27.nov - 11.dets.
Nädala lõpuni võimalik esitada veel kosmeetilised muudatused.

1. Raul Kudre - autoga
2. Daisy Kudre
3. Doris Kudre
4. Sander Linnus
5. Kristjan Linnus
6. Even Toomas
7. Tiit Toomas - autoga
8. Evely Kaasiku
9. Asso Kesaväli
10.Tarvo Klaasimäe - autoga
11. kokk Elle Toomas
12. Liis Toomas
13. Priit Randman
14. Tõnis Laugesaar

Raul

Võistluste info http://www.lapinsuunnistus.fi/

19 September 2010

Bike Xdream 10.10.10 Võsul

Olen teise Bike Xdreami rajameister. Maastik on kaunis, kuiv ja kiire ning sobib hästi võistkondlikuks vastupidavustreeninguks. Raja planeerimisel olen püüdnud ka teevalikuvariantide loomisele erilist rõhku panna - seega võiks võistlus suusaorienteerujatele o-oskuste mõttes ka päris hea praktiseerimiskoht olla. Koduleht: www.xdream.ee

Kui on küsimusi, siis kirjutage ja püüan neile vastata.
Jõudu treeninguteks!

14 September 2010

Suusaorienteerumishooaeg 2011

(Meenutus eelmisest talvest - Sõjaväelaste Maailmamängud Itaalia Alpides, Cogne suusakuurort, meeste ühisstart. Kokku 46 võistlejat, 17 riiki, Margusele 9. koht. Tulemused)

Seoses meie suusaorienteerumis koondise treeneri Raul Kudre palvega anda 20.septembriks teada oma soovist kandideerida erinevatesse suusa-o koondistesse (nii noored, juuniorid kui täiskasvanud), teen väikese ülevaate tuleval talvel eesootavatest rahvusvahelistest tiitlivõistlustest. Aga veidi infot ka talvisest Veteranide MM-ist ning ka Eesti suusa-o meistrivõistlustest.

Suurima osavõtjaskonnaga minnakse kindlasti Norrasse, kus 1994. aasta Taliolümpiamängude ning 1996. aasta suusa-o MM-i võõrustaja-linna Lillehammeri lähedal üleval mägedes leiavad aset ajavahemikul 30.01-06.02 nii täiskasvanute Euroopa meistrivõistlused, Juunioride MM, Noorte (MN 17) EM kui ka Veteranide MM-võistlused. Rohkem infot: http://www.skio2011.com/

Täiskasvanute MM-võistlused, mis suusaorienteerumises leiavad aset üle kahe hooaja, toimuvad 2011. aastal märtsi lõpus (20.-28.03) Rootsis Tänndalenis. Seoses suusaorienteerumise kandideerimisega taas 2018. aasta Taliolümpiamängude kavva, tulevad MM-võistlusi inspekteerima Rahvusvahelise Olümpiakomitee esindajad ning seetõttu on Rahvusvahelisel Orienteerumisliidul soov näha võistlemas võimalikult paljude riikide esindajaid. Ses osas on allakirjutanuga ühendust võtnud juba IOF-i kõrge ametnik, kuid usun et oleme MM-il kindlasti esindatud, sest alates 1992. aastast on taasiseseisvumise järgselt Eesti võistlejad olnud võistlustules kõigil senipeetud suusa-o MM-võistlustel. Koduleht: http://www.skiwoc2011.com/

Muide, uuendustega kaasa minnes, lisab esimese orienteerumisalana suusaorienteerumine oma MM-programmi tulevast talvest viienda medali-ala, milleks on sprinditeade (formaadis mees + naine). Antud ala on suusaorienteerumises juba mitmeid aastaid katsetatud, tänavusest talvest ka MK-sarjas (nii meestel-naistel eraldi kui ka sega-teatena). Samuti peetakse riigi meistrivõistlusi sprinditeates ka ala ühes juhtriigis Soomes, kes alates 2010. hooajast lisas kuuenda alana oma talviste meistrivõistluste kavva ka suusa-o maratondistantsi.


Tundub, et suusaorienteerumine on leidmas aastatepikkuse paigalseisu järel uut hingamist - tuleval talvel on suusaorienteerumine teiste talialade kõrval esimest korda kavas ka Aasia Talimängudel Kasahstanis Alma-Ata´s, kuhu kasahhid on nende mängude tarbeks rajamas pompöösseid ehitisi.

Samuti oli suusaorienteerumine kavas tänavu esmakordselt toimunud Sõjaväelaste Maailmamängudel Itaalia Alpides, kust meilt võtsid osa Maret Vaher ja Margus Hallik. Vancouveri Taliolümpia järgselt märtsi lõpus aset leidnud jõuproov oli suurejooneline - näiteks murdmaa- ja laskesuusatamises võtsid mängudest osa mitmed olümpiavõitjad ja maailmameistrid.

Tuleval talvel, mil suusaorienteerumises on MM-i aasta ning MK-sarja ei peeta, leiab aset jälle ala populariseerimiseks ellu kutsutud "Ski-O-Tour", mis esmakordselt leidis 6-etapilisena aset 2009. aastal Austrias - Šveitsi - Itaalias (iga riik võõrustas kahte osavõistlust). Muide, tol korral oli meilt võistlustules päris mitmepealine punt noori veterane. 2011. aastal leiab "Ski-O-Tour" aset taas 6-etapilisena, sedakorda Austria ja Slovakkia mägedes 8.-14. jaanuaril.

Lõpetuseks mainin, et nädalavahetusel toimunud EOL-i juhatuse koosolekul kinnitati 2011. aasta Eesti suusa-o meistrivõistluste individuaaldistantside toimumispaigaks Holstre-Polli, kuhu on ehitatud uus ja kaasaegne suusakeskus. Talvise EMV kuupäevadeks on 12.-13. veebruar.

Head harjutamislusti talveks ning loodame, et ilmataat meid ka tänavu soosib!

05 September 2010

Hooaeg läheneb

Tere kõikidele suusaorienteerujatele ja klubide juhtidele.

Suuse-o hooaeg hakkab lähenema ja tulevaste tegevuste täpsemaks planeerimiseks on vaja teada hooajal kaasalöövate ja Eesti koondisesse pürgivate noorte ja täiskasvanute soove.

Sooviksin teada 20.septembriks:
1. Kes kandideerib noorte EM, juunioride MM ja täiskasvanute EM koondisesse.
2.Kes soovib osaleda SO lumelaagris Põhja-Soomes (laager on u 14 päeva ja novembri lõpp-detsembri algus)
3. Veel on ka 1 vaba koht Jämi tunnelilaagrisse 17-25 september.

Raul Kudre
suusaorienteerumise treener
raul48@hot.ee
5256695

01 September 2010

Jämile tunnelisse

Kui keegi soovib Jämile suusatunnelisse tulla, siis üks koht on vaba. Plaan minna 18.-25. september. Orienteeruv hind 3500.-, see on arvutatud kui olla 17.-26. september.
Kui on soovi, siis ühendust võtta numbril 53359727 - Even.
Küsimused kommentaaridesse.
Foto: erakogu

29 May 2010

Suvest

Lubasin saata suvise kalendri listi, kuid pole sellega hakkama saanud :)
Kuid, pakun välja EOL noortelaagri ajal Värskas teha suusaorienteerujate punt, kes natuke oma kava järgi treenib.
Kui laagri maksumus on 600 kr siis SO-harrastajatele teen 400 eest, mis on söögiraha. Kui võtate endale treenerikohustuse, siis on laager tasuta (samas ei saa ise väga trenni teha, või tuleb topeltkoormus hiljem trenni minnes).
Kaasa peaks võtma ratta, immikakepid ja planzeti. Teeksime etteantud treeningud rattaga kohalesõites ja keppide ja planzetiga joostes. Võin omast kogemusest öelda, et väga efektiivne treeningviis.
Saatke mulle mail soovi korral, kuid loodan aktiivset osavõttu.

Raul

19 May 2010

Tegemistest uue hooaja hakul

Kuna keegi pole viitsinud siia midagi kirjutada siis mõtlesime, et peaks otsa uuesti lahti tegema. Pikalt ei oskagi midagi kirjutada, paneme hoopis mõned pildid, sest nagu öeldakse üks pilt ütleb rohkem kui tuhat sõna.


Peale EMV lühirajal ja teates tegime esmaspäeval kerge PV treeningu ratastega marsruudil Värska-Orava-Piusa-Obinitsa-Piusa-Orava-Ilumetsa-Värska (kruus, asfalt). Aega kulus 3 tundi, km tuli 80, keskmiseks kiiruseks näitas kompuuter 26 km/h. Pidevalt kõva külje- ja vastutuul.


Fotod: erakogu
Sander leidis uue otstarbe plansetile.
Kuna bioloogia riigieksam on ähvardavalt lähedal siis tuli olla loominguline ja õppimine treeningule kaasa võtta.

Mõned pildid ka EMV-lt.


Foto: Andy Karjus OK Võru koduleht
Põhiklassi 14. mees.

Foto: Andy Karjus OK Võru koduleht
N18 klassi 2. koht. Pole paha.

Foto: Andy Karjus OK Võru koduleht
N20 klassi lühiraja meister.

Foto: Andy Karjus OK Võru koduleht
Meeste teate start.

Foto: Daisy Kudre (fotoalbum)
Väsinud, aga õnnelikud.
Peale teatevahetust, häving esimese vahetuse võitjale Ollele ca 15 min.

Tartu Kevadpäevade raames võtsime osa ka Tudengiauto lükkamisest, võit tuli napilt, kuid kindlalt ja auhinnaks selle sama auto kasutusõigus nädalaks ajaks enda valitud ajal.



Foto: erakogu
Joonas kuskil auto taga.

51. Jüriöö jooks Tõrvas


Foto: Valgamaa Spordiliidu kodulehekülg
Harrastajate klassis tegi väga hea jooksu Margus Hallik, kes saabus avavahetusest neljandana. Tasuks harrastajateklassi võit.

Foto: Valgamaa Spordiliidu kodulehekülg
Võidukad noored suusaorienteerujad.

XX Peko Kevad

Foto: Sander Hüdsi OK Peko koduleht
Töö tahab tegemist.

Foto: Andy Karjus OK Peko koduleht
Ei olnud kõige kehvem päev.

Foto: Andy Karjus OK Peko koduleht
Peakorraldaja lõõgastushetked.

16 March 2010

Hooaja lõpetamine ( TÄIENDATUD) !!!

Nonii! Rumeenias sai plaani võetud Suusaorienteerujate hooaja lõpetamine. Peoperemees Tarvo on meid valmis vastu võtma 1. aprillil..
Kohaks Porkuni järve kaldal asetsev Tarvo saun. Ööbimine kõigil võimalik! Kellajalise päevakava täpsustame hiljem.

Kavas:
1) Kerge sprindivõistlus suuskadel(või midagi taolist).
2) Muljed hooajast + piltide vaatamine( Sõna saavad kõik )
3) Mõtted suvele ja järgmisele aastale(2010 a. suvise ettevalmistuslaagrite kava arutelu)
4) Võimalus kasutada sauna :)
5) Päeva lõpetab Bankett Tarvo saunas

Infot:
55996793 ja kommantaarides

Osalemiset anna samuti teada kommentaarides hiljemalt 30.03
Suure osaluse puhul jõuab Tarvo veel sauna laiendada :)

PS! Evan organiseerib siis kutsed Soome koondisele! :)

1.aprill OLE KOHAL!

27 February 2010

Millist märkeorienteerumist mina tahaksin...

Läksin täna rajale eesmärgiga sõita päeva kiireim aeg. Ametlikult see ei õnnestunud Tarvo oli 37sek kiirem. Kaotasin mahalugemisjaama kõrval teadmata hulga aega - viimasest KPst finišisse jõudmiseks kulus 1.09 - ilmselt oleks Tarvoga sekunditele läinud, aga kuna vaheaegu veel üleval ei ole, siis ei oska öelda.

Igatahes olin finišis parajalt pahane, et ma ei saanudki selgust, et kas täitsin täna oma eesmärgi. Ning tagasiteel mõtlesin, et millist märkeorienteerumist MINA tahaks võistelda. See ei tähenda, et märkeorienteerumine peaks tingimata selline olema, aga kirjutan puhtalt sellest, et milline võistlus just mulle meeldiks.

Alustuseks paar head sõna Mammaste 2010 EMV teate rajameistrile. Võistlus oli keerulisem kui eelmisel aastal, sest (1) punkte oli rohkem, (2) radadevõrk oli tihedam, (3) reeglite muutus ja "tühjad" punktirõngad, muutsid orienteerumise keerulisemaks. Aga kokkuvõttes oli võistlus minu jaoks väga lihtne. Mul ei tekkinud hetkekski ühegi punkti osas kahtlust ning sõitsin kogu aeg maksimumilähedase kiirusega.

Mulle meeldiks rada, kus:
* Oleks 2x rohkem punkte. Nii "õigeid" punkte kui ka "tühjasid" punkte.
* Oleks 3x rohkem punkte raja ääres, mida võtma ei pea.
* Lisaks radade hargnemistele oleks punktid paigutatud ka radade vahele. St tuleb eristada, et kas tegu on ristis või ristide vahel oleva punktiga. Ja kui on pikem ristide vahe, siis seal võiks olla kasvõi mitu punkti, st võistleja peab aru saama kas KP on eelnevale või järgnevale ristile lähemal.
* Lisaks suusarajavõrgule oleks punkti asukohad määratud ka reljeefi ja muude maastikobjektide kaudu.
* Trahviring oleks pikem, et täpsele orienteerumisele tähtsust lisada. Täna sõitsid kiiremad mehed trahviringi vaid ca 35sek.
* Võistlus toimuks ühel ringil või siis oleks kaks ringi erinevates maastikuosades. Täna oli teise ringi lõpp nii lihtne, et sõitsin viimased 3km plansett vastu rinda surutud. Viimased 3kp-d olid minu hajutuses nii ilmselged, et mäletasin neid kohti esimesest ringist ja sõitsin viimased 3km kordagi kaarti vaatamata. Sama lihtne oli teine ring eelmisel aastal Valgehobusemäel.

Usun, et sellist võistlust oleks mul põnev ja tore võistelda. Seda sõidaks samuti täiskiirusel, aga see sunniks kokku võtma orienteerumisoskuse, et kõik punktid täiskiiruselt ja täpselt ära märkida.

Tänast suhteliselt lihtsat võistlusformaati on tore võistelda üks kord talve jooksul, kuna see on teistmoodi, aga ega väga rohkem vist ei viitsiks. Kui kiiresti suustatada tahan, siis lähen pigem suusavõistlustele. Tänane võistlusformaat on sobivam ka N16 või M16 klassile, kus trahvid mängivad olulist rolli võistlustulemuse määramisel ja ka nende puhul tuleb silmas pidada, et suur osa trahvidest täna tuli pigem märke-o kogenematusest ja formaadi uudsusest (mittemõistmisest), mitte orienteerumise keerukusest.

Julgen ühtlasi arvata, et kui täna oleks Mammastes toimunud MK teade, siis Soome, Rootsi, Norra, Venemaa, Tšehhi ja Šveitsi meeste teatevõistkonnad oleks kõikide osalejate peale kokku saanud 0 trahvi. Nii kõrge on tippude orienteerumistase ja nii lihtne on võistlusformaat, milles me Eesti meistrivõistlusi peame. Mina naudiks võistlust siis, kui meie märke-o oleks kordades keerulisem.

12 February 2010

Rumeeniast

Esimesed kaks päeva (lühi, tava) on läbi. Eestlased on esinenud võimete kohaselt, ei ole säravaid tulemusi ja samas pole ka ärakukkumisi. Paar kõrgemat kohta on jäänud ka ebaõnne ja kiirustamise taha, kuid siiski tugevamad võidavad.
Korralduses hakkavad välja tulema puudujäägid ja ressursi nappus. Mitmed asjad on läbimõtlemata(stardid hilinesid, numbrid ja stardiprotokollid saame võistluspäeva hommikuks jne).
Minuarvates on radade raskusega(tõusud) üle pingutatud, samas tehniliselt on lihtsad. 50% radadest on avatud alal, kus lumi tuiskab...
Homne sprint kujuneb tulla sulailma ja tuisanud radadega, aga ootame hommiku ära. Teatevõistluse tõusude summa on hirmutav.
Eesti võistkond on kokkuhoidev ja üksteist toetav. Kõik saavad omavahel hästi läbi. Keskendutakse võistlustele ja usun, et ennast ületatakse teatesõitudes.
Blogi eestvedajad jõuavad õigetelt meestelt ka intervjuusid salvestada.